Trainer
Sascha Brandenburger
- Wer bin ich und was mache ich? Sportwissenschaftler (M.A.)
- Instruktorausbildung wo? Keine Instruktorenausbildung, ich bin der Meinung, dass ich durch mein Studium die nötigen Backgrounds für die Leitung einer Nordic-Walking-Gruppe erworben habe; Außerdem habe ich verschiedene Lizenzen absolviert, die eine Durchführung solcher Kurse erlauben: z.B. Präventions-Lizenz-Herzkreislauf; DSSV Fitness Trainer; Reha-Lizenzen Wirbelsäule-geschädigte, Schlaganfall- und Parkinson-Betroffene; B-Trainer Kraft und Fitness usw.
- Warum trainiere ich mit Parkinsonpatienten? Durch regelmäßiges Sporttreiben in verschiedenen Bereichen (also nicht nur im Bereich Ausdauer, sondern auch im Krafttrainingsbereich und den Bereichen Koordination- und Reflexschulung) erhoffe ich mir eine Steigerung der Leistungsfähigkeit der Betroffenen und vor allem, dass normale Alltagsbelastungen wie Treppensteigen und Autofahren wieder möglich werden bzw. möglich bleiben; außerdem ist die soziale Schiene der Integration und Austausch mit Gleichgesinnten ein wichtiges Thema in diesem Bereich.
- Was wünsche ich mir und meiner Gruppe für die Zeit? Viel Spaß beim Nordic Walken und das Durchhaltevermögen, die Disziplin und Motivation auch an “schlechteren“ Tagen!
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